Bądź zdrów! Zbuduj silny układ immunologiczny

Wydaje Ci się, że wzmocnienie układu immunologicznego wiąże się z drogą dietą i dużą ilością suplementów?
A co, jeśli powiem Ci, że najważniejsze są zasady, które nie wymagają dużych wydatków i obszernej wiedzy na temat suplementacji?
Z tego e-booka dowiesz się:
- jak z punktu widzenia tradycyjnej medycyny chińskiej wesprzeć żołądek i śledzionę, które są fundamentem odporności
- co zaburza mikrobiom jelitowy
- co poza odżywianiem wpływa na odporność
- poznasz zasady odżywiania niezbędne układowi immunologicznemu do pracy